今天给各位分享滋补喝什么汤的知识，其中也会对什么汤比较滋补进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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滋补润燥、补血又美容的滋补汤有哪些呢?
1、银耳红枣汤：银耳又被叫做“平民的燕窝”，燕窝虽然营养价值很高，但是价格却十分昂贵，而且也不容易买到真品。而银耳的口感和功效和燕窝比较类似，而且经济实惠。银耳不仅具有滋补功效，还能够去火、去燥。可以用银耳、桂圆干、枸杞以及红枣熬汤饮用，不仅可以补血补气，还能够使女性脸上的肤色白里透红。
2、红枣乳鸽汤，红枣乳鸽汤本身就是具有温润肺气化痰止咳的作用，可以有效的调节人体的肺功能，另外还可以为人体补充蛋白质，起到补血的效果。橄榄雪梨瘦肉汤，橄榄雪梨瘦肉汤是具有滋阴润燥清肺热的作用，可以改善干咳等症状，也可以有效的减轻是哑咽喉肿痛等症状。
3、木瓜花生排骨汤 原料：木瓜、花生、排骨、蜜枣、生姜。做法：排骨用开水煮一下(去血水)，过冷水；木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时，放入木瓜煲30分钟。功效：清热润燥、美容。百合蜜枣猪肺汤 原料：猪肺、白杏仁、百合、蜜枣。
有哪几道营养的家常汤品,简单好喝又滋补呢?
莲藕鸽子汤食材莲藕1块、幼鸽1个、纯净水1000克、葱叶小彭、尖椒小彭、葱小彭、食盐1克、鸡精小彭、姜小彭。做法幼鸽处理好近斩块。凉水入锅绰水，水开即可，洗掉浮末。放沙锅里，加纯净水。莲藕削皮洗净，切大片，葱姜切片。藕及姜蒜放沙锅里。中火炖30分钟，放食盐。
莲藕鱼汤，以其清热解毒的功效而受到重视。将莲藕切片，与鱼块一同放入汤锅中，加入百合、枸杞等配料，用中火炖煮。汤汁清澈甘甜，鱼肉鲜嫩爽滑，莲藕脆嫩清凉，是一道养心安神的滋补汤品。 菠菜鱼汤 菠菜鱼汤，以其营养丰富而备受青睐。
鸭血粉丝汤：鸭血和粉丝的组合，搭配豆瓣辣酱和藤椒，酸辣可口，一碗下肚温暖全身。先煮粉丝，再加入鸭血，最后撒上香菜和葱末，一碗热乎乎的汤品就完成了。菠菜胡萝卜干丝汤：这是一款素汤，菠菜和胡萝卜富含纤维，豆腐丝提供蛋白质。
补汤有哪些
1、花旗参鸡汤：花旗参性平味甘，具有益气养阴、清热解毒的作用，适合在夏季或炎热天气食用。可以将花旗参切成片状，加入鸡肉、姜片、枸杞子等材料一起煮成汤。 除了以上几种常见的温补汤料之外，还有鸽子汤、海参汤、龟肉汤等等。不同的温补汤料具有不同的功效和适应症，需要根据个人体质和需要进行选择。
2、补气血喝什么汤银耳红枣汤。材料：银耳100g左右，红枣六七颗以及适量的冰糖。做法：先将银耳在冷水中泡发六个小时以上，之后将银耳底部黄色的东西去掉，然后将银耳弄成小片放入锅中，加入适量的水，之后有小火炖个三四个小时。
3、红枣山药汤。做法：取红枣十颗去核洗净用水浸泡至软，山药三百克去皮切小块，将两者一起放入清水中烧开，直至煮烂，最后加入若干的桂圆，少量白糖，煮几分钟后关火，即可食用。红枣和当归都是具有补血、活血之效，可滋心脾、补气血；山药也是富含B族维生素、营养价值高的食，益气养血功效显著。
4、做法：将乌骨鸡处理干净，切块。大葱切段；陈皮、高良姜、草果用纱布包好。砂锅中加水，放入纱布包、鸡块、料酒、葱、枸杞、红枣，旺火煮沸后改小火炖煮至熟烂，取出纱布包和葱段即可。功效：乌骨鸡有助于温中益气、补肝肾、抗衰老、强筋骨，对月经不调、贫血有良好改善作用。
5、八宝鸡汤做法：选一只老母鸡，宰杀洗净，把装有党参、黄芪、白术、茯苓、当归、赤芍（各5g）的中药放入鸡肚子里，小火煮，煮熟后扔掉药袋，加入适量盐，经期前3-5天食用。功效：补血补气，主要适用气虚的女性食用。还可调经止痛。
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