阿胶块怎么吃最好?（阿胶块怎么吃）_安徽省富榕行食品有限公司

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另一种简便的方法是直接用水或牛奶冲服。将东阿阿胶块加入杯中，加入适量的水或牛奶，搅拌至完全溶解后服下。也可以加入一些碎东阿阿胶块，然后用热水（80℃以上）冲服。此外，还可以加入一些冰糖，以提高口感。对于肠胃功能紊乱者，建议在冲服东阿阿胶时加入适量的人参煎液或人参粉，以增强其药效。

取阿胶小碎块5～10克，用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液，煮成蛋花，加入蜂蜜适量，调味服用。每日晨起服用一次。治阴血不足、胎动不安、烦躁不宁、虚劳咳嗽等。阿胶梨。梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。

直接嚼食：将阿胶切成小块，直接放入口中嚼食，每天适量服用。阿胶粥：将阿胶与大米一同煮粥，可加入红枣、枸杞等食材，既增加口感，又增强功效。阿胶膏：将阿胶融化后加入其他药材如黑芝麻、核桃等，制成膏状，每日服用一汤匙。

能起到出色的补血作用。阿胶煮鸡蛋平时人们购买的东阿阿胶还可以煮鸡蛋吃，在煮制时需要准备东阿胶12克，鸡蛋两个，红糖30克，把东阿阿胶放在锅中，加适量清水加热，煮开以后煮到阿胶全部融化，放入红糖，再让红糖化开，然后把鸡蛋磕开倒锅中煮熟，煮好以后取出食用，能起良好的安胎作用。

蜂蜜鸡蛋膏：阿胶加鸡蛋、蜂蜜煮成膏状，对气虚咳嗽者效果良好。办公室人群适合的东阿阿胶原粉，直接冲调，方便快捷。蜂蜜冲服阿胶：将阿胶打成粉加热水和蜂蜜调制，香甜可口。中药炖煮时加入阿胶：增强中药补气血效果。

阿胶块怎么吃最好?（阿胶块怎么吃）

东阿阿胶块的多种食用方法东阿阿胶块有着多种实用的烹饪方式，既营养丰富又便于吸收。首先，尝试阿胶粥，将糯米和阿胶按10：1的比例熬制，早晚食用能延年益寿。其次，阿胶牛奶饮是简单易做，既能补钙又润肺，可按个人喜好添加其他配料。

平时人们购买的东阿阿胶还可以煮鸡蛋吃，在煮制时需要准备东阿胶12克，鸡蛋两个，红糖30克，把东阿阿胶放在锅中，加适量清水加热，煮开以后煮到阿胶全部融化，放入红糖，再让红糖化开，然后把鸡蛋磕开倒锅中煮熟，煮好以后取出食用，能起良好的安胎作用。

以下是几种常见的食用方法：东阿阿胶黄酒：将250克阿胶与30毫升黄酒隔水蒸化，每日1-2次，每次两匙，适用于一般血虚者。芝麻核桃膏：150克阿胶与黄酒浸泡后，加黑芝麻、核桃仁和冰糖炖制，适用于腰酸怕冷、肾亏者。人参桂圆膏：阿胶与人参、桂圆、冰糖混合，适合气虚乏力、心悸畏寒者。

阿胶粥只需要准备糯米和阿胶即可，糯米和阿胶的比例是10：1。然后就像正常的熬粥方法一样，当粥熬好之后，最后加入已经准备好的阿胶，经过搅拌也可以吃啦。同时要注意的是，早晚吃它是最好的，能够起到增加寿命的作用。

东阿阿胶作为一种药食同源的保健品，应按照以下方式进行正确食用：阿胶一般有固体和液体两种类型，固体阿胶常见的形式是块状或片状，液体阿胶则是以糖浆或者胶囊的形式出现。固体阿胶需要先用温水浸泡，使其软化，一般浸泡时间为4-6小时。根据个人口感，可以在浸泡前切成小块或者碾成粉末。

1、牛奶冲服。将百年堂阿胶打成粉，每次取百年堂阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分融化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。阿胶加蜂蜜冲服。

2、下面小编为大家介绍几种吃法：阿胶粥用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。

3、阿胶鸡蛋汤。取阿胶小碎块5～10克，用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液，煮成蛋花，加入蜂蜜适量，调味服用。每日晨起服用一次。治阴血不足、胎动不安、烦躁不宁、虚劳咳嗽等。阿胶梨。

1、直接食用阿胶可以直接食用，但是口感较为粘稠，不太容易入口。为了更好地食用阿胶，可以将其切成小块，然后用温水冲泡，搅拌均匀后食用。这样可以减少阿胶的黏性，更容易入口。配合其他食材食用阿胶可以与其他食材搭配食用，如蜂蜜、枸杞、红枣等。

2、第一种是牛奶冲服法。将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，直至阿胶粉充分溶于牛奶中。这样，您可以享受到香甜绵软的口感，回味悠久。此外，市场上有一种速溶性“阿胶饮宝”颗粒，它是以阿胶为主要原料，配以牛奶、巧克力、可可粉等精制而成，属于保健食品，口感更佳。

3、根据个人的喜好，可以将阿胶与糯米同煮，熬成阿胶粥来食用。阿胶煮粥食用，不但可以帮助女性养血补血，滋阴润燥，孕妇食用还能起到保胎安胎的效果。

4、最简单的食用方法是将阿胶用开水加糖或蜂蜜煮化后饮用。对于虚劳咳嗽，可将适量阿胶炖化，冲服鸡蛋1个，加入蜂蜜1匙，每天空腹服用1次，效果较好。经血不调、流血过多的患者，可用阿胶500克加水100毫升炖化，加入冰糖蒸1小时，完全冷却后，每天服一匙。

5、阿胶效果好的吃法有以下几种：冲服法：将阿胶砸碎，取3-9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌至阿胶完全溶解，冷却后即可服用。这种方法简单方便，能够迅速补充阿胶的营养成分。黄酒炖服法：将阿胶与适量黄酒、冰糖一同煮沸，待阿胶完全溶解后服用。

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